塔尔羊在国外分布于克什米尔、印度北部、尼泊尔、锡金等国家和地区，在我国直到1972年才首次发现，仅见于西藏樟木、吉隆和聂拉木的波曲河谷等地。
塔尔羊栖息于海拔2500一4000米之间的山坡丛林中，从不到林线以上活动，尤其喜欢灌丛较密，山势险恶的地带。喜欢群居，每个群体的数量大多为30一40只。性情机警，视觉、嗅觉和听觉都很好，而且善于隐蔽。爬登悬崖绝壁的本领也十分高超，白天大多隐藏在陡峭山坡上的茂密灌丛里，到傍晚才出来觅食和饮水。主要食物是冰草等禾本科植物以及灌丛的嫩枝、树叶等。
塔尔羊每年11一12月发情交配，雌兽于翌年5一7月生产，每胎产1仔，偶尔为2仔。寿命为16一18年。
塔尔羊的角不算雄伟和美观，肉的膻味较大，经济价值不大，所以偷猎的现象要少于其他羊类。但它的分布范围十分狭窄，数量也非常稀少，总数仅有500只左右，所以仍然需要积极地进行对它的保护工作。
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