要参加比赛的选手鸽最重要的是身体强健肌肉发达，好的赛鸽在前期的强化训练后稍事休息调整，肌肉就会很快的恢复并丰满发达起来，打五百公里以下的速度形赛鸽其前胸和双肩特别明显，上手一抓似乎就象一个气球抓在手里一样丰满中又富有弹性而且轻飘飘的，其胸部皮肤紧而薄，皮屑逐渐脱光，可以清楚的看到皮肤中毛细血管以点，线，网壮形态出现肤色呈粉红色，皮下肌肉呈鲜红色，双爪，腿发红，有热感。长距离的赛鸽要求不但前胸发达其腰部要粗壮有力要具备比较流线的身躯我用八个字来形容。
在赛前一羽好的赛鸽不但要有好的肌肉，羽毛也是很关键的，鸽子在飞行过程中不但要有体力还要有一身好的羽毛，一羽在状态赛鸽的羽毛，其颈部要十分鲜艳就象彩虹般光彩照人，体毛要十分鲜靓，羽粉丰富，油亮水滑，训放过程中要经常给赛鸽洗澡，洗浴后的赛鸽无论是灰，是红，是白，是花，还是斑，都全身靓丽，光彩照人。似乎就象刚发芽的嫩叶般鲜亮。
进入状态的赛鸽身体循环系统极其旺盛。全身的毛细血管具有丰富的活力，所以赛鸽的眼砂非常的艳丽，无论是黄眼，砂眼，牛眼，等等．．．其面砂极具活力，色彩斑斓，炯炯有神，眼砂抖动平凡，收放频率加快力度增强。
进入状态的赛鸽尽力特别旺盛，爱打斗，追逐，欢叫，每当清晨天刚刚亮就可以听到赛鸽的欢叫声，从叫声中可以听出有打斗的叫声有求偶的叫声，还有欢快的叫声。不管有无配偶都要追随雌鸽鸣叫不停，雌鸽也会主动追随雄鸽，拖展尾翼，展开双翅趋向雄鸽，急于交配求欢，还有些赛鸽与配偶在自己的巢穴里咕！咕！咕！欢叫不停。
处于状态期的赛鸽特别善飞，经常会主动起飞在空中拍击双翅，家飞时间明显比往常要长，如赛鸽中的一部分进入状态，在家飞中可以发现赛鸽会组群另飞，而且不在自己家上空飞翔它们会往远处飞，在状态的赛鸽在训放较远的路程回归后不会感到丝毫疲劳，进舍后喝一口水后稍做休息马上就会看到它们又开始求偶，追逐，打斗欢叫不停表现出极其旺盛的状态，