哪些食物不易引起过敏？

容易引起食物过敏的成分有大豆乳制品、牛肉等，不包括这些成分的甜肉、米不会引起过敏。甜肉类和大米容易消化，不会残留引起过敏的物质，还有利于促进新陈代谢。
　　另外，没有添加物的天然食品也有利于预防过敏。