蟋蟀属不完全变态的昆虫，不会历经结蛹羽化的过程，一生大致可分成卵期、幼生期、成虫期三个阶段。
一、卵期
产于土壤中，长长圆圆，状似小型冬瓜，长宽约0.3cm×0.1cm呈羊透明状。在土壤里恒温28度，须经9天（约220小时）才能从卵妇蜕壳而出。蟋蟀通常以卵的型态过冬。
二、幼生期
刚出生的蟋蟀，形状像红蚂蚁，呈透明状。出生后一小时，就有进食的能力，6小时后身体会由白色透明状，慢慢慢成褐色。除了没有翅膀外，形体和成虫没有太大的差异。成虫以前，需经7～9次的蜕壳，每次蜕完壳，颜色慢慢由白色变成褐色，而后变成黑色或金黄色（约经4～5小时）。小翅膀也会跟着慢慢长出、变长。蟋蟀若虫的成长速度和温度成正比，由于中国南方秋季的温度偏高，蟋蟀成虫的数量仍然不少，到了冬天则比较罕见，可能是以卵或若虫的型态过冬。
三、成虫期
早期：翅膀上方（翅首）的黄斑颜色较淡。
壮年期：翅首呈较深的黄色，翅膀会发亮，活动力旺盛，脚的黏附力良好（可拿在手中倒翻作试验）。
退化期：经过了壮年期的成虫，翅膀和身体的色泽会慢慢黯淡下来，背上的黄斑也会扩散开来，行动变得迟缓，脚的黏附力会丧失，触须会卷曲（缺水分时也会卷曲），约两星期后步入死亡。
小知识：蟋蟀的寿命
蟋蟀生命期的长短，需视温度而定，通常约一年左右。温度越高的环境下，生长情形越好，发育越快，生命期就越短；冬天温度低，生长变慢，生命期就较长。大致而言，每只蟋蟀约可活4至6个月不等。