1.操训期：为外训开始前之准备热身阶段，因打下肠道及呼吸道基础，应给予清除饲料并控制饲量保持体重。早晨三分饱，晚上八分饱的饲量已够营养又不会多余，这时鸽子追人索食，万勿手软再给，给食过多会造成鸽变得肥胖又不听话，战斗积极性也会丧失贻尽。外训期：此时鸽子开始接受高密度外训，饲料内容及用量不可有大的变动。鸽子稍瘦可以用啤酒酵母拌料增加消化蛋白质即可。每日训练量必须将前一天摄取的能量磨掉，压低鸽子外训期的状态，锻炼它的意志也保留出向上调整高峰的空间。
2.比赛期：三百公里比赛前原则上不做大的手段变动，傍晚交鸽，可以下午给予六成饱清淡饲料和少许油菜籽。五百公里比赛集鸽前三小时左右给予赛飞饲料到八成饱即可。另外根据天气灵活变化，使选手鸽好天会快，坏天会来不再是神奇的梦想。在坏天气比赛前一星期一定加重外训距离，每天二百公里最好，压迫鸽情绪下降，不会乱飞，恶天气猛冲出鸽车的鸽子最易迷失，冷静匀速的才是冠军。这一星期的饲料品质略加强些营养即可，则鸽又会精神起来，这种被操得痛苦而又不丢肉质的鸽子交鸽前用泡水玉米喂至全饱，转天比赛中就会专心致致，匀速飞行。反之，如需晴天一搏高分速的比赛，赛前三天不变动饲量，如鸽子想再吃向人乱扑，不要再给，交鸽车前喂六成饱即可。