２、体能超量恢复与营养物质的需求
赛鸽在放飞训练或竞翔活动中，体内储备的糖元、脂肪、蛋白质、矿物质等均被大量消耗。因此，国内外许多赛鸽运动爱好者根据自己的经验，提出了赛鸽体能储备所需营养物质的不同种类，如荷兰赛鸽家：史蒂芬·凡、布瑞曼，根据花生的营养成分提出了：获胜的秘密武器——花生。他认为，赛鸽竞翔运动需要消耗大量的脂肪，而花生的脂肪含量非常高，赛鸽竞翔前后喂食花生，能够提高赛鸽体内脂肪的储备，为竞翔运动提供足够的能源物质。我们在理论研究的基础上，根据赛鸽竞翔运动特点认为：赛鸽体能超量恢复不仅只是运动能量物质的超量恢复，如糖元、脂肪和蛋白质作为能量物质的超量恢复，更重要的是构成赛鸽导航器官和系统功能的恢复和提高，如大脑神经系统和内耳壶囊器官的功能在定向导航过程中的重要作用。赛鸽只有确定正确的归巢方向和回归的路线，才能充分发挥出最大的机能潜力。
因此，赛鸽体能超量恢复过程中除了提供糖类、脂肪和蛋白质营养外，应特别注重提供钙营养，以及含、锰、锌丰富的微量元素。以恢复和提高赛鸽导航器官和系统的功能水平。综上所述，赛鸽运动机能水平的提高是一个消除运动疲劳和促进体能超量恢复的过程，是一个需要丰富营养物质补充的过程。切不可强调某一类营养物质而忽视另一类营养物质的重要作用。
四、赛鸽神经类型个体差异对速度的影响
俄国前生理和心理学家巴甫洛夫根据动物的实验研究，提出了高级神经活动类型学说。事实上赛鸽竞翔回归速度的个体差异与它们的神经活动类型有关。研究表明，有的赛鸽在一两百公里的竞翔活动中表现出快速归巢的运动能力，当继续竞翔五百公里，可能导致不能归巢。而有的赛鸽在三百或者五百公里的竞翔活动中屡屡获胜，这些表现与赛鸽的神经活动类型有关。运动科学的研究表明，短距离快速归巢的赛鸽双翅振动时的肌肉收缩速度快、体内能量代谢过程中无氧代谢供能的比率增高，有氧代谢的比率下降，导致赛鸽持续飞行运动的时间受到限制。