所谓［健康］就是心身机能保持着自然的协调状态，不象一部机器是专靠外力来维持其内部的正常运作，且不单仅是指肉体上的问题， 而是包含心灵与肉体的整体性，，一只鸽子如果不让它平静，而过度的动气 、练过度、干扰，往往会使其内脏的体内运作脱序、紧迫、各器官间的相辅相成状态失常，而阻塞气的循环运转。因此鸽体要健康，必须了解如何来健康，才能着手让我们的爱鸽顺利的健康起来。
依笔者的经验：要赛鸽的健康基础好，必须从种鸽着手，种鸽的健康，是胜利的关键，一般的鸽友都不怎么重视，仅专心的照顾赛鸽而忽略了种鸽，虽是很卖力，但仍无法让赛鸽的鸽体十分有起色，原因就在上一代的问题而产生下一代的不良质，纵然偶尔稍有起色，也无济于事，是经不起考验的，每操练过度、百病就丛生，所以必须先巩固种鸽的健康，然后作育出的子代才会强壮。
那么如何来强化种鸽呢？也就是要在作育的前半年里，做好虫类、球虫毛滴虫、沙门氏菌、微浆菌、鸽豆以及巴拉米哥等的免疫工作。处理完成后，最好有2－3个月的静养期，以使种鸽体能达到最高峰的状态，这么一来，作育出的后代就比较容易照顾与保养，而真正达到健康的目的，这才是比喻古谚的一句话"天生丽质"是也。
谈到健康固然重要，但血统比健康更重要，先有血统，再来谈健康，并不是先有健康而来说血统的，若您想当一位强棒的赛鸽者，那您必须先拥有最优秀的种鸽，许多养鸽专家一致认为，种鸽的素质是制胜的首要条件，因此证明，有好的血统，才能作育出好的子代，这是千真万确的事，故建议鸽友们建立血统书的好习惯。一般的情形是：当您看到这一家鸽舍经常有入赏鸽时，铁定其舍内必有最优秀的种鸽，否则得奖不会是经常性的。从血统、健康都具备之后，再配合高效率的管理，就会常有好的成绩表现。
鸽子要健康，环境占最重要的因素，因而鸽舍的设备一定要通气，让舍内的环境有舒适的感觉。气是健康的泉源，也是生命的原动力，有了气，生命才能生生不息，鸽舍的设备、鸽体的健康与气息息相关，值得我们研讨。
台湾是海岛型的气候，每年春季东南风的吹袭，夜间风的刺激，对鸽体的健康影响殊深，晚上要把东南边的窗户关起来。渐次由东南风转南风，再转西南风，西南气流旺盛时最容易下雨，造成鸽舍的潮湿，至使鸽体容易染病，宜小心预防湿度过高。
到了六～八月是高温炎热的气候，大都在三十二度以上，这个季节宜防患鸽体的中暑。注意通风设备，以免炎热的气温，感染到呼吸道疾病，时值育种期，健康的幼鸽体是胜利成功的基础，要特别重视鸽舍的温度，不要过高，如能在二十四度是理想，稍低亦无妨，九月北风渐起，带来动植物的良好生长环境，十二月至春季，强烈的东北季风挟带着大量湿气的冷空气，会影响鸽体的健康，疫病也最容易发生，小心防患病害的发生。
从而观之，种、赛鸽舍的通风设备都非常重要，势必良好才能使鸽体健康。强壮的种鸽育出健康的鸽体，健康的鸽体容易管理，这才是赛鸽运动的成功，期盼鸽友们都拥有良好健康的血统，而育出健康强壮的赛鸽，成为赛鸽的能手。
尤其目前全国各地的赛鸽协会，渐进的转移目标由陆赛改为海翔，海上的飞翔比陆翔在于恶劣气候时更困难，海水的密度比空气大，飞翔时需要更多的力量，好天气是没问题的，如遇雨时更是难飞，损失率非常的大，如是秋季更是上加难难，过去在南部的秋季，每遇雨或恶劣天候时，几乎全军覆没，鉴于此，我们在培育时，需要加倍的付出精神，来使赛鸽的鸽体更健康，更完美。
依笔者十余年对海翔的了解，选择海翔的种鸽，注重于耐力、速度及恶劣气候强有力的归巢性，适才是最好的赛鸽，尤其归巢性是我们最需要的追求目标，真的有鸽子一放出鸽笼，一心一意的想飞回他的巢里，这是真正的好鸽，才是鸽友们追求的种鸽。先求『有』，再求『质』，当我们求到这种好鸽时，在繁殖後代的选择中，势必选择理想的各种条件，这样留下的种鸽素质，会让您更美满。
记着:拥有好血统的素质，才能脱颖而出。保有健康的双亲，必能作育出强壮的后代。好的条件都齐全，赛鸽运动的成功，必属于您。