（一）训练
鸽子的训练包括两个内容，一是家飞二是路训，家飞的目地是加快它们的飞速，锻炼其体力.每一个鸽友都希望自己的鸽子在家飞时有更好的表现，但又时常不尽人意，幼鸽家飞时的表现常受喂食和老鸽的影响，如果饲料供给过多会使幼鸽变懒。有必要适当控制食量。将幼鸽与成鸽分开家飞时幼鸽会飞的更远、时间更长。总之有规律的管理是非常必要的。
训练在目前中短程比赛中起着很重要的作用，多次反复的放飞训练将大大提高选手鸽辨别方向的能力，并适应比赛的环境。史坦医生的鸽子当家飞很好以后，马上就开始路训，每个星期两次30公里放飞，开始的时候以集体放飞为宜，然后分组放飞，如每组10羽，每隔10分钟放一组，最后单个放飞。在整个赛季内放飞训练不得停顿。当鸽子翔返时就得马上进入鸽舍，否则将找不到任何食物。
山普森先生的做法是每周做二次120公里的训练，每周送出去比赛，他认为幼鸽体内恢复快，可以在飞6-7小时的长程比赛后第二天再度上阵，不要怕幼鸽在比赛中太劳累，而影响长大后的表现。每星期都送去比赛的鸽子在以后的成鸽比赛中都有优异的表现。幼鸽的承受力与训练强度和营养水平有关，北京地区有鸽友采用每天100-200公里训放。在这种严格训练下有些鸽子体能会渐渐被耗尽，在多次训练之后会丢失或越飞越慢，许多人将这些恢复较慢的鸽子淘汰掉，只留下那些体质好恢复能力强的，来组建自己的赛鸽队伍。
（二）赛前调整
今年的秋赛可以看出目前的赛事太激烈了，500公里的分速高达1700米，且第一归巢鸽群数量较大，胜败在几分钟之内决定。在这种局面下赛前状态调整尤为重要，特别是300-500公里的比赛。我们知道两点之间直线距离最短，从放飞地到你的鸽棚，相对直线距离最近，但鸽群在归巢的途中是一群一群飞行，这与鸽子本身群居群飞的生活习性分不开，群飞时它们会有安全感，当离家几公里到几十公里时归巢欲望最强烈的鸽子会离群而直奔自己的家。而有些则随群而飞。我们在等鸽子时，常有自其他方向飞归的，正是由于不愿离群而绕路飞归。
赛鸽归巢欲望需要人为调整。调整的方法有多种，因人而异，也因条件来选择。目前赛鸽用药颇为时髦，常常密不告人，本人认为兴奋剂的作用只使其体能超水平发挥，而对归巢欲影响不大，因此在比赛中不会有太好的效果，相反使用不当，还可造成迷飞。
山普森先生所采用的是：
1.雌雄分开竟翔法，当幼鸽约4个月大时，依照性别将它们分开到不同的鸽舍，分开的鸽子在户外运动时可以飞行1.5-2小时，要注意必须在雌雄彼此有兴趣之前将它们分开。家飞和路训也要雌雄分开，比赛前一个星期让雌雄在一起，整个星期不将他们分开，有些鸽子在这一星期中会自行配对，这对比赛相当有利，比赛开始后雌雄再被分开，只有在交鸽前一个小时让它们相聚，由于有一个星期共处的经验，有些鸽子在这么短的时间内也会配对，每星期都有新的配对，也就是说每个星期都有新婚的鸽子急着回来见他的配偶。好成绩能够延续整个赛季。本人在应用此法时发现雌鸽的表现更为突出尤其在配对后2-4天之内。
2.鳏夫法，此法只比赛雄鸽，这种方式的威力比雌雄分开竟翔法大，应用于幼鸽时，只适用于早熟的雄鸽。鳏夫选手在约7个月大时被选出就与雌鸽完全隔离，在比赛前30天才找一些老雌鸽与其相配，配对之后让他们下蛋，过一段安稳的日子，但到比赛前7天，要将蛋、巢盆和雌鸽一齐移走，让这些鳏夫选手，单独到赛季完。为了刺激他们的归巢欲望只有在交鸽前半小时及比赛后1-2小时让雌鸽回来短暂相处。
调整的方法很多，但绝没有一定成功的万灵之法，关键还是要付出时间、空间和和智慧。