饲主给鸽子的外训第一守则--归巢须尽速，不然就必面对餐风露夙，受流浪之苦……
把年轻未受过训练的幼鸽，直接送去参加竞翔，除了极少数以外，绝大部份都会迷失，不然就是他们会比其他训练有素的赛鸽迟归，可是他们还是会飞回来，那些未曾受训的鸽子，她们会跟着鸽群飞，那些已受过训练的老手很自然地把她们带回他们的鸽舍，但竞赛是比速度快，而不只要求他回巢而已。
外训对赛鸽本身有其正面的意义，对一个赛鸽运动者来说是门必修的课题：
在众多杂志或媒体很少人提，也许大多数鸽界朋友认为这没什么好谈，外训只不过是每季竞翔之前的准备动作，但你们晓不晓得，每季的外训对赛绩的成败，影响有多深远?由于不当的外训或不该，造成无法弥补的后果，到时再来后悔、检讨，为时已晚矣!
未经过一连串的细心预备，单凭过往的经验，或从别人口中作出结论，也许跟着周遭的朋友，眼见别人皆已出门外训，心也跟着慌张，接着也随人起舞，后果往往未能如我们所预期的效果。沉着点！
鸽子天生拥有一种归巢的本能，渐渐成长发育到相当的程度，他们会集结成队饶舍飞翔，寻找某些特定目标，作他们辨识方向、归巢的依据，经过我们体能训练后，身强体健，飞离鸽舍会达更远，(俗称出外环)，每天早、晚的强制八十分钟飞翔，大约经过一个多月，群鸽也渐渐稳定，食欲大增，巢态渐渐浮现，出外环的时间慢慢缩，这就是告诉你外训的时机将至，你必须着手准备，首先来个外训前体内、外虫的总整理，其中的细节，全省鸽店皆有许多用药手册可供参考，在此不浪费太多篇幅，详加介绍。
外训的目的
一、为了让鸽子熟悉某些陆标，作为他们归巢的根据。
须经过多次的训练飞行，鸽子逐渐熟悉将来他们在竞翔中所要飞越的路线。我们还知道一个事实，鸽子也以河流和山川作为他们飞行时的向导，他们靠的不但是自身方向感，有时也靠乡村地区的外形，以及其他可见的特殊目标，作为他们飞行时的指标：当我们所处的地理位置较不利时，可利用私训修正竞翔路线，应用科学的方法加以补救，以和其他鸽界朋友一争长短。
二、藉由外训来锻炼其赛鸽本身的强健体魄。
使达到耐力、速力和瞬间的爆发力，用以应付来日的赛季所需。当然在此将鸽种及其外观条件和体能结构排除在外。
三、从外训的动作当中，细心的赛鸽手必须小心观察到每只赛鸽不同的肢体语言。